Comment mieux gérer son stress grâce à l’auto-hypnose ?

Véronique Damez, praticienne et formatrice en hypnose, et également coach Professionnelle certifiée IDCom International Canada, a animé 4 ateliers de formation dédiés à la gestion du stress par l’auto-hypnose.

🧘‍♀️ Grâce à son expertise, les participants ont pu :

✔ Comprendre les mécanismes du stress et les bases de l’auto-hypnose,
✔ Expérimenter des techniques concrètes pour libérer le stress négatif et apaiser les tensions,
✔ Acquérir des outils simples et efficaces pour retrouver calme, clarté et énergie au quotidien.

Cette formation a permis à chacun de se reconnecter à ses ressources intérieures pour mieux faire face aux enjeux du quotidien, avec pour objectif une vie personnelle et professionnelle plus équilibrée, plus apaisée et plus performante.

Un grand merci à Véronique pour la qualité de son intervention, sa pédagogie, et la puissance des outils transmis, dans un cadre à la fois sécurisant et profondément humain.

📩 Pour en savoir plus sur notre intervenante :

Véronique Damez
http://www.hypnose-autohypnose.com

+33 (0)6 62 62 27 43

 

Dans les coulisses de l’Assessment par Cédric OHANESSIAN

Dans les coulisses de l’Assessment par Cédric OHANESSIAN

Dans les coulisses de l’assessment : un levier stratégique pour révéler les talents et éclairer les décisions. Nous avons eu le plaisir d’accueillir Cédric Oanéssian Dirigeant Associée de Humans Matter… Cédric nous a proposé une immersion au cœur des dispositifs...